Yoga Ausrüstung günstig bei GONSER

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Yogamatte orange 173 x 61 x 0.4 cm

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CHF 4.90
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Yoga Block 2er Set blau

statt UVP* 19.90

CHF 6.90
Fitnessmatte schwarz 190 x 60 x 1.5 cm

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CHF 29.90
Fitnessband 5er Set

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CHF 5.90
Yogamatte mit Tasche pink 173 x 61 x 0.5 cm

statt UVP* 26.90

CHF 9.90
SALE

Yoga Block 2er Set camouflage violett

statt UVP* 21.90

CHF 4.90
Yogamatte braun 173 x 61 x 0.4 cm

statt UVP* 21.90

CHF 8.90
Yoga Block 2er Set Kork

statt UVP* 25.90

CHF 10.90
Fitnessmatte blau 190 x 60 x 1.5 cm

statt UVP* 44.90

CHF 29.90
Fitnessmatte blau 190 x 100 x 1.5 cm

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CHF 37.90
Pilates Ball Ø 25 cm

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CHF 4.90
Yogamatte JAYA mint 180 x 60 x 0.6 cm

statt UVP* 35.90

CHF 16.90
Yogamatte schwarz 173 x 61 x 0.4 cm

statt UVP* 21.90

CHF 8.90
Fitnessmatte schwarz 190 x 100 x 1.5 cm

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CHF 37.90
Faszienrolle Fitnessrolle schwarz

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CHF 31.90
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Meditationskissen Halbmond 42 x 20 x 12 cm grau

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CHF 10.90
Meditationskissen 31 x 20 cm bordeaux

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CHF 32.90
Yogamatte türkis 173 x 61 x 0.4 cm

statt UVP* 21.90

CHF 8.90
Yogamatte SHANTA rosa/mint 180 x 60 x 0.6 cm

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CHF 17.90
Gymnastikmatte faltbar 244 x 122 cm

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CHF 99.90
Fitnessmatte rot 190 x 100 x 1.5 cm

statt UVP* 79.90

CHF 37.90
Yogamatte mit Tasche blau 173 x 61 x 0.5 cm

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Yogagurt weiss

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CHF 2.90
Yogamatte faltbar grau 173 x 61 x 0.4 cm

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CHF 8.90
Meditationskissen Samt 40 x 20 cm mint

statt UVP* 99.90

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Yogamatte lila 173 x 61 x 0.4 cm

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CHF 8.90
Yogamatte ZARINA rot 180 x 60 x 0.6 cm

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CHF 16.90
Yogapad für Knie- und Handgelenke 2er Set mint

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CHF 8.90
Meditationskissen 31 x 15 cm grau

statt UVP* 49.90

CHF 29.90
Pilatesring Expander Gymnastikring blau

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CHF 3.90
Gymnastikmatte faltbar 180 x 60 cm schwarz

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CHF 44.90
Pilatesring anthrazit 39 x 5 cm

statt UVP* 29.90

CHF 15.90
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Yogagurt pink

statt UVP* 6.90

CHF 1.90
Yogakissen 23 x 63 cm bordeaux

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Yogamatte mit Tasche grün 173 x 61 x 0.5 cm

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CHF 3.90
Latex Band Sportband lila

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CHF 13.90
Fitnessmatte rot 190 x 60 x 1.5 cm

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Yoga Wheel Kork schwarz

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CHF 19.90
Yogamatte blau 173 x 61 x 0.4 cm

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Yoga Block 2er Set camouflage schwarz

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CHF 10.90
Latex Band Sportband grün

statt UVP* 54.90

CHF 13.90
Faszienrolle Fitnessrolle blau

statt UVP* 74.90

CHF 36.90
Gymnastikmatte faltbar 304 x 122 cm

statt UVP* 249.00

CHF 159.90
Yoga Wheel türkis

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CHF 16.90
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Yoga Finger Gripper

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CHF 1.90
Yogamatte grün 173 x 61 x 0.4 cm

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Yogakissen 23 x 63 cm grau

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Fitnessband Loop leicht

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Yogamatte mit Tasche rot 173 x 61 x 0.5 cm

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Pilatesring Expander Gymnastikring pink

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Yoga Block 2er Set pink

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Yoga Handtuch 65 x 40 cm

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Yogamatte rot 173 x 61 x 0.4 cm

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Knöchelbandage fürs Krafttraining

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Yoga Handtuch 70 x 60 cm

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Mit Yoga und Pilates zu mehr Lebensqualität

Bist du auf der Suche nach einem ganzheitlichen Training, um deine Fitness zu steigern? Dann versuche es doch mit Yoga oder Pilates - zwei sanfte Methoden, um den Körper in Form zu halten. Bei beiden Trainingsmethoden werden mit Kraft- und Dehnübungen die Muskeln gestärkt. Mit gezielten Atemübungen wird der Geist beruhigt und die Aufmerksamkeit auf die Pilates- oder Yogaübung gelenkt. Um die Übungen korrekt und schonend auszuführen, bietet GONSER.CH neben Fitnesstraining & Gymnastik-Zubehör auch ein umfangreiches Sortiment an Pilates-Zubehör und Yoga-Artikeln wie beispielsweise Yogamatten an. Stelle dir bei GONSER.CH deine individuelle Ausrüstung zusammen und verbessere dein Körpergefühl!

Motiviert trainieren mit Pilates Zubehör und Yoga Artikeln

Yoga und Pilates sind für Personen jeden Alters geeignet und einfach zu erlernen. Beide Methoden wirken ab der ersten Übungseinheit entspannend auf Körper und Geist. Dies führt zu mehr Wohlbefinden und motiviert, mit dem Training fortzufahren. Unser Pilates-Zubehör und unsere Yoga-Artikel werden dich dabei unterstützen. Auf GONSER.CH findest du Zubehör in vielen verschiedenen Farben. Meditationskissen eignen sich besonders gut für Sitz- und Atemübungen, während Yogablöcke zu einer vielseitigen Yogaroutine dazu gehören. Weiteres Zubehör wie Knie- und Handgelenkunterlagen, Yogagurt oder ein Yoga Wheel bringen Abwechslung in deine Routine und unterstützen dich bei neuen Flows und anspruchsvollen Übungen. Kaufe dir dein Yoga Zubehör oder dein Pilates-Gerät in deiner Lieblingsfarbe und sorge so für einen zusätzlichen Motivationskick!

Yoga-Übung und Pilates für Anfänger

Sei es Hatha Yoga, Bikramyoga oder Yin Yoga - das Wichtigste beim Yoga ist das bewusste Atmen und das Fokussieren auf die Bewegungen. Es werden abwechselnd kräftigende und entspannende Asanas, wie Yogaübungen auch genannt werden, ausgeführt. Kennst du zum Beispiel den "Baum"? Dabei stehst du aufrecht und stellst einen Fuss auf dem anderen ab. Die Hände faltest du über dem Kopf. Diese Yoga Pose eignet sich hervorragend für Anfänger, da sie individuell angepasst werden kann. Um den Trainingseffekt zu erhöhen, kann der Fuss auf die Wade oder gar auf die Innenseite des Oberschenkels gesetzt werden. Die Übung trainiert Koordination und Gleichgewicht. Die fernöstliche Lebensphilosophie ist zudem eine prima Ergänzung zu allen Sportarten: Es ist ein Workout für Körper und Geist. Auch Spitzensportlerinnen und Spitzensportler bauen Yoga- und Meditationsübungen in ihre Trainings ein.

Für eine entspannte und energiereiche Yoga- oder Pilates-Session braucht es nicht viel Zubehör. Du benötigst dafür nur eine Yogamatte, die deine Gelenke schont und vor dem verrutschen schützt sowie bequeme Sportkleidung, in der du dich wohlfühlst. Zu einem intensiven Workout gehören zudem Sporthandtücher und eine Trinkflasche. Für Sitz-Meditationen eignen sich Yogakissen oder Yogablöcke. Mit diesem Yoga & Pilates Zubehör kommen auch Anfänger auf ihre Kosten.

Im Pilates ist hingegen ein systematisches Ganzkörpertraining das Ziel, bei dem ein besonderer Fokus auf die Kräftigung des Bauches, des Beckenbodens sowie der Zwerchfell- und Rückenmuskulatur gelegt wird. Bei den Pilates-Übungen geht es dabei um das bewusste Wahrnehmen des Körpers, was Beweglichkeit und Balance fördert. Bei uns findest du allerlei Zubehör für ein anspruchsvolles und effektives Training - sowohl für Pilates Anfänger als auch für Fortgeschrittene.

Ganz gleich, ob du dich für Yoga oder Pilates entscheidest, mit dem richtigen Zubehör von GONSER.CH steigerst du Kraft, Fitness und Koordination. Suche dir gleich deine Accessoires aus und freue dich auf ein neues Körpergefühl!

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