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Entraînement des abdominaux sur Gonser

Prix | Nouveau | Top
30 | 60 | 90 |
Rouleau pour abdos AB Wheel
Rouleau pour abdos AB Wheel
prix conseillé* 19.95
CHF 6.95
Appareil abdominaux
Appareil abdominaux
prix conseillé* 79.90
CHF 27.90
Appareil pour abdominaux sit up
Appareil pour abdominaux sit up
actuellement indisponible
CHF 47.90

Entraînement abdominal ciblé pour un ventre sculpté

Un ventre plat ou un pack de six est un rêve pour beaucoup. Mais le chemin est long et difficile. En plus de l'entraînement nécessaire, l'alimentation doit aussi être correcte. Si vous ne souhaitez pas acheter un abonnement fitness onéreux, Gonser vous propose des alternatives économiques pour atteindre le chiffre souhaité. L'entraînement à la maison avec nos équipements de musculation rend cela possible ! Vous trouverez également des compléments alimentaires bon marché pour soutenir votre formation.

L'appareil d'entraînement qui vous convient

Pour les débutants, le fitness bike est une excellente introduction à l'entraînement abdominal. La facilité d'utilisation, la conception simple et le prix bas font de l'AB Wheel le choix parfait lorsque vous voulez commencer à vous entraîner et découvrir la forme physique à domicile pour vous-même. Il est important de noter que peu importe les exercices que vous faites, l'échauffement avant l'entraînement et les étirements après l'entraînement ne doivent pas être oubliés. Avec le rouleau de fitness, vous entraînez non seulement les muscles abdominaux, mais aussi les muscles du haut des bras et des épaules ainsi que les muscles du dos et de la poitrine. La roue AB est donc un appareil d'entraînement polyvalent et peu coûteux pour les débutants.

Entraînement individuel avec le banc d'entraînement

Le banc Situp est également idéal pour l'entraînement des muscles abdominaux. Grâce aux multiples possibilités de réglage du banc d'entraînement, de nombreux groupes musculaires peuvent être entraînés et renforcés. En fonction de l'angle, vous avez la possibilité d'influencer l'intensité de l'entraînement. Avec des haltères supplémentaires, vous pouvez également optimiser votre entraînement. En plus des muscles abdominaux, le banc d'entraînement vous permet également de renforcer les muscles des bras, des jambes et des hanches ainsi que les muscles du dos. Un appareil d'entraînement complet pour les sportifs expérimentés.

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